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jenny20088
(jenny www)
56F
605 posts
9/12/2009 7:45 pm

Last Read:
9/23/2009 4:45 am

这些秘诀有助你怀上双胞胎


很多未准父母都有想生双胞胎的愿望。两个小宝宝穿着一模一样的衣服,有着一模一样的面容,甚至带着一模一样的表情,怎么能不讨人喜欢呢!有双胞胎的家庭的确让人羡慕。
其实,想生双胞胎不一定要听天由命,许多小秘方可以帮到你哦!
另外,怀上双胞胎后,有许多特别需要注意的事项。下面,就一点点告诉你吧!

一、找个有双胞胎基因的老公

我们都很清楚,能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边,也就是说如果母亲是双胞胎,那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%,远远高于父亲。不过,由于我们对双胞胎的选择权实在不好掌控,所以,还是想想我们能做的事情吧。虽然,因为父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低,但总比没有强!

风险指数:0

二、服用叶酸

瑞典一医学研究机构最近指出,服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道,瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据,他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中,她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿,而在没有服用叶酸的孕妇中,这一比例为1.5。研究人员指出,服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计,叶酸补充剂可能会增加排卵的次数,使多个卵子进入子宫,因而产生双胞胎。这一结论是否正确,还有待于进一步研究证实。

三、促排卵的药物

新华社不久前曾发表了一篇关于“口服促进排卵药物增加生双胞胎机会”的文章,文章指出目前的“人造”双胞胎数目正大幅度增加,而医生对这一现象却深表忧虑。其实,促进排卵的药物多是临床上用来治疗不孕不育症的药物,为生双胞胎而自己随便服用,不仅对准妈妈的身体有害,即便真的生下双胞胎,孩子的健康也难以保证。

如果用了促排卵的药物,生双胞胎的几率的确大大提高,但是一般的健康女性每月排一个卵子,人为地使用促排卵药物,促使卵巢多排卵,其后果是出现卵巢过度刺激综合征,如头晕、恶心、肝肾功能损害等。如果不采取必要措施,对母子都非常危险。

风险指数:超高

四、增加激素

四川民间曾一度非常流行“双胞胎秘方”,而根据科研人员的研究发现,这些所谓的秘方多半都是能促进性腺激素的药物。这类药物的主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素,用药后能产生诱发排卵的效用,这类药物也是用于治疗不孕不育症的,身体健康的女性如果服用不当,可能出现腹部痛、乳房肿痛、恶心、头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应,严重的还可能致癌。

风险指数:超高

五、试管婴儿

“试管婴儿”是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育,然后从中取出卵子进行体外人工受精,再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。因为这一过程是在医生的人工操纵下进行的,为了保证受精卵的质量,一般会多选几个卵受精,在它们发育到一定程度时,选择最好的2~4个植入母体子宫腔内,最后保留一个最好的胚胎,让其在子宫内着床发育,直至胎儿诞生。但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育,加之自己又有要求,医生也可为其保留两个胚胎,于是就产生了双胞胎。不过,卫生部对应植入多少枚受精卵有明确规定:35岁以上的可植3个,35岁以下的最多只能植两个,尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。

风险指数:一般

怀双胞胎准妈注意事项

怀上双胞胎的父母在高兴之余,还应该充分认识到:怀了双胞胎的准妈妈在孕期常见病、妊娠并发症及产褥疾病的发生率等方面可明显高于一般妊娠,所以,这些幸运的准妈妈应对以下事项多加注意。

一、营养要充足、合理,食物要易于消化

怀双胎时,一个人摄入的营养物质要满足两个胎儿的需要,尤其是胎儿在妊娠中、晚期发育迅速,所需营养物质不仅数量较大,而且要求全面合理,否则由于双胎妊娠时孕妇的血容量增加比单胎时多,孕妇很容易发生贫血,而且胎儿发育不良。因此,孕妇要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,应注意多吃鱼、鸡蛋、牛奶、瘦肉及豆制品、水果、蔬菜等,必要时可加服铁剂、钙剂等。此外,怀双胎时往往妊娠反应较重,因此,饮食要易于消化吸收,少吃或不吃辛辣刺激食物。

二、认真及时做好产前检查

临床上怀双胎时,容易合并妊娠中毒症、早产、胎位不正、贫血、妊娠高血压综合征、羊水过多等,尤其是妊娠晚期易发生急性羊水过多、胎膜早破、前置胎盘等,发生这些疾病后,轻则影响母胎健康,重则危及母胎生命安全。定期产前检查就能及早发现不正常情况,及时给予治疗,避免意外发生。

三、避免早产

两个胎儿同肘在子宫内发育成长,会使子宫过度膨胀,子宫难以拉长到适应双胎过大生长的程度,早产较为常见,尤其是在不注意休息时。因此,注意休息是避免早产的主要措施。

四、防治贫血

孕妇一般都有生理性贫血,在双胎妊娠时更为突出。含铁较多的动物性食物如猪肝和其他动物内脏,蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜,因为菠菜中的鞣质会妨碍铁质的吸收。

五、注意休息及早住院待产

双胎的子宫增大比单胎要迅速和明显,特别是在孕24周以后,尤为迅速。在孕晚期很容易产生心慌、呼吸不畅、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状。临产期容易发生子宫收缩无力而滞产,也可因胎盘早期剥离发生产前出血等症,还可因子宫过度伸长,胎盘过大,产后子宫收缩不良而引起产后大出血。故在孕晚期要注意避免劳累。在孕30周后须多卧床休息,这对减轻压迫症状,增加子宫的血流量,增加胎儿体重和预防早产都有好处。如有条件,孕妇应及早住院待产,这可保证孕妇休息和减少早产的发生,以保证顺利分娩。

六、最好选择剖腹产

如果你期望有多胞胎,那么你会需要剖腹产。这是多胞胎出生最安全和最简便的方式。

双胞胎的出生不需要与单胞胎出生有任何不同——大多数双胞胎出生都是直接的、没问题的,而且不会比只生一个要痛。虽然如此,多胞胎的生产确实有更高的其他介入方式的发生率,而且有早产和小个的更高风险,并不得不花时间在特殊照看上。剖腹产通常更有可能,因为其中一个或两个婴儿处在不太理想的出生位置。

如为双头位可以经阴分娩,但对第二个胎儿有造成忽略性横位的可能性。其他胎位最好不要试产。双胎妊娠属于高危妊娠,要注意的很多。加强定期产前检查,多听医生的建议。

在以下情况下生产双胞胎可能导致剖腹产:

其中一个或两个婴儿是臀部分娩(屁股或脚先出)。有时,当第一个婴儿出生后,第二个婴儿会转了个圈变成臀部分娩。

一个婴儿打横躺在子宫里(横向位置)——如果这是躺在最下方的双胞胎,你会明确地需要剖腹产。

Anna2683 66F
3397 posts
9/13/2009 4:11 am

《标竿人生》

引言

你的存在并非偶然,甚至在创造世界以先,神已经挂念着你,并且为着他的目的来塑造你,而这目的远超过你在世上的年日;你原是为永恒而被造!

有很多自我提升的书籍,总是建议你以自己作为探索的起点,但华理克认为那是一个的创造者,以及你被造成的原因为开始。你是被神所造,也是为神而造;只有当你明白了这一点,生命才会变得有意义。

本书将帮助你了解活在世上的目的,以及神在你身上那不可思议的计划,不懂为著此时此地,更为了永恒。在本书中,华理克将带领你走过四十天的个人灵休旅程,这会改变你对人生首要问题的答案:我究竟为何而活?一旦明白神创造你的目的,将会减少你的压力,使你专于自己的能力,并能简化你的决择,使你的人生有意义;更重要的是,它能帮助你为永恒作好准备。

这本书要献给你。

在你出生前,神已将这一刻计划在你生命里。

此刻你手握这本书不是出于偶然。神渴望你找到他造你、要你去过的人生——在此时此地,也直到永永远远。

在基督里面我们找到我们是谁、为什么而活。

早在我们听闻基督以先,......他的眼目已经看顾我们,已经定意要我们过荣耀的生活,乃是按照他对每一件事物、每一个人的计划。(以弗所书一章节11节(Msg)

我感谢数百位古典现代派的作者与教师,他们塑造了我的人生,并且帮助我学习这些真理。我感谢神,也谢谢你。让我有这份荣幸与你分享这一切。

一份诚挚的邀请

几年前看过一部影片"Contact"(中译片'接触未来'),叙述一位极具天分的女科学家艾莉,如何解读出来自外太空的讯号,并实现她一生的梦想——代表地球与外太空文化进行接触。片中当女科学家的朋友问她,为什么如此执著、不畏生死地决心从事这程可能回不来的太空之旅。她回答说:「我一直都在寻找我为什么在这里、我是什么、我们是谁这些问题的答案,这些答案值得我付上代价去寻得。」

的确,这些问题的答案是我们所有人都想寻得,也值得我们付上生命的代价去寻得。许多人用各种方法去寻找。有人以猜想、臆测、假设来替自己解答;有人作各种疯狂的试验来寻找;有人跟着潮流与世俗走,以为人多的方向就是对的;有人以追逐世名财富为目的来填充生命。

英国十八世纪文豪Joseph Addison说:“当我看到伟人的墓志铭时,我所有内心的嫉妒都消失无从。当我看到世上那些以美丽著称的人的墓碑时,我心里的欲念全无。当我看到聪明的人与和他自己聪明才智能相当的对手并肩躺在墓地时,我为那些微不足道的争竞感觉悲伤与震惊。当我看到那些数百年前的名人的墓碑时,我想到我们都如此短暂。”

人生实在短促,无论如何潇洒,生命不是我们挥霍得起的。我们无法亲自经历一切去寻找意义。

这本书就是为了这个目的而写的。作者华理克诚挚著邀请您,参与这趟四十天之旅来发现你的人生目的。你来到这个世上有重要的目的与使命。神用尽心思,创造出独特的你,世上不再有第二个人与你完全一样。因为你是极其宝贵、为要完成你被造的目的。

翻译本书时,我屡次感动流泪,为神伟大的爱,也为他赋予我们的那份神圣重大的目的与使命。我可以感受到作者的用心与爱心。还记得2000年,在华理克的父亲过世之后不久,他曾在讲台上提到他父亲过世前的一个晚上(本书里亦提到),屡次从弥留状态当中醒来,便急著想下床,一再重复地说著要'为耶稣多得一个灵魂'。当时,所有的人都哭了。我更是无法自已。老吉米(他父亲名叫J
im Warren)牧师我是认识的,即使在身患极严重的癌症时,还紧紧地握住我的手,热情地鼓励我,告诉我我所做的工作是极重要的。每一次见到他都活力十足、满心欢喜、满口赞美。好一个活在神目的当中的人!

常常,我有机会接触各种年龄的人, 无论是在学年轻人、事业有成的中年人,或是颐养天年的老年人,也不在乎从事的行业或成就与学历的高低。我发现,一个活在神的目的当中的人,生命就是亮丽、丰富、踏实有把握。年轻人除了学业爱情,往往有更高的呼召与充满能力的生活;中年人除了事业与家庭,往往有更广阔的世界与贡献;老年人不再只活在旅游与享乐,而是充满计划与目的的明天。这些不同都因为他们知道,造他们的神给他们的人生目的是什么。

我自己呢?在我年幼时,特别幸运地,这个人生目的与使命便临到我。当我回顾人生路径,我不禁要惊叹,无论是顺境、逆境,是苦是乐,每个人生阶段都看到神有目的。纵使在人生最黯淡、孤单时,仍然满有盼望与同在。从年少到中年,即使偶尔经历灰心失望,却从未绝望,因为有他的「敕令」在身,无法为各种人生无可避免的大小挫折而受阻。

陶恕(W.Tozer)这样说:' 神造成我们的目的, 是叫我们与他, 他与我们, 能在属天的交通里, 享受亲属般、神秘的甜蜜。神的意思是要我们在灵里得以见他,和他同住,并从他的笑脸中得到生命。......就是实际的经验,不只是一种应当遵守的道理,乃是每一天、每时刻可以享受到的一种生活。”在这一点上,我亲身经历,可以为之作证。神的本意是要我们每一个人都享受这般的生活与生命。

我最深的切盼,就是您能透过这本书,找到神给您的人生目的,去成就这些目的。并且,有一天,让我们在永远的家乡,一起领受他的奖赏。

最后,要谢谢加拿大多伦多城北华人教会帮忙做了些初稿翻译的工作,也要谢谢使者协会的同工不断地代祷与加油,与道声出版社同工的耐心配合,以及蒋海夏女士与稣文安先生在文字上的诸多帮忙。愿神亲自报偿。


向您推荐这本书,希望您能知道自己的人生道路当如何行走,并能得到帮助。请搜索:活水网站-活水资源-在线阅读第8页,您就看到《标竿人生》这本书了。

愿神祝福你!

耶稣爱你,愿主祝福你!


manhan1 64M

9/13/2009 6:34 am

如果狠吃葡萄的话、会有一串的成果么?