Blog : 做一个快乐的人

25 posts
1/26/2011 11:56 pm

做一个快乐的人

快乐能使人心情舒畅，快乐能使人身体健康，快乐能使人青春常在。没有健康什么都不能令人愉快。健康在很大程度上给人们带来快乐。但快乐并不完全依赖健康。一个人在体格上可能十分完美健康，但也许他还会多愁善感，忧郁悲伤，并存在一些悲哀的念头。因此，人们要努力培养和熏陶自己的快乐品格。
一天是否快乐在于清晨，好多时候，早上一起床时的心情就知道这一天是否开心和快乐，如果一起床时的心情好，那么你今天过的快乐。如果今天一起床时，你的心情不愉快，那么这一天你也不会过的快乐。所以说，要使自己过得快乐，每天起床后多往好的事情想，尽管这些事情不会实现，但它会给你带来希望，你想着它，念着它心情会好，你会忘记那些不愉快的事情。使自己过得快乐。遇到不顺得事时生气时间不要超过半个小时。不要轻易发怒，学会宽容别人不必计较自己的得与失，只有这样保持一个良好的心态，才能使自己快乐。
一般来说，人们对不愉快印象的感觉越强，对快乐印象的感受就越弱。就一件事来说既可能产生坏的结果，也可能产生好的结果。而有些人，一旦发现结果不妙时便会悲观失望，苦恼忧伤，就算事情是令人快乐的，他也不会有快乐的兴趣。相反，有的人既不会为不妙的结果过度担忧，也不会为此恼怒不安，一旦情况有了好转，他就会为此而高兴。
有的人办事十次有九次成功，但他不会因此感到高兴，却会对其中一次失败耿耿于怀。相反，有些人即使只有一次成功，也会努力地从经验中找到安慰并保持快乐的心情。
生命是短暂的，应该学会做一个聪明的人，快乐的人，把避免痛苦和忧伤放在首位。使自己的人生过的更有意义。